От сф нельзя избавиться, смирись и пытайся приспособиться жить с ней.

Вот почему мне было сложно в школе и на работе. Коллектив так просто как перчатки не поменяешь. Облажалась раз, потом у людей возникает стериотип о тебе как о лохушке. А может не возникает, но в голове уже давят мысли что меня видят именно такой. После этого тяжело переступить через себя и попробовать доказать всем что я не такая. В итоге изначальный настрой на смелость быстро тухнет, я становлюсь обычной запуганной фобкой и не рыпаюсь, не могу после этого храбриться и строить из себя смелую. Поэтому не люблю такие коллективчики, с которыми связывают годы, проще когда круг общения постоянно меняется, где люди не знают о моей фобости. Можно рискнуть, опозориться и сбежать, а в следующий раз авось повезет и уже в другой компании получится влиться.

А ты пробовал сходить к другому врачу? Может он тебе что-то другое скажет.

  Тут сказывается различность энергий. У большинства в РФ мышечный вектор. Он агрессивен к "тонким" векторам, всяким психическим, звуковикам и другим спектрам. Конституцию, наверное, поменять невозможно. Хз только как настроить чтобы страха не было, чтобы оно работало, вклинилось в социальные потоки энергий. У меня на очень короткий промежуток получалось настроить, но сильный стресс сбивает настройки, опять подавление, опять внутри как мёртвый или страхи наступают, мораль падает. Короче всё равно что в латах биться об стену.
 

  Наверное, надо разных пробовать. И сравнивать показания. Иначе никак.

У меня есть причины не доверять психиатрам. Сами не знают, что со мной, говорят разное. Ей, богу достали!!! Они меня бесят!!
Иногда мне кажется, что они не в состоянии определить, что со мной, я - клад психический болезней! Я вижу их некомпетентность. То, что ты доверился и тебе повезло с психиатром, вполне может говорить о том, что и ты не болен то особо. Ты же сам пришел и все сам рассказал, я же в неадеквате. Прихожу туда с бабушкой, не смотрю на психиатра и вообще по сторонам,сижу смотрю в пол, боюсь пошевелиться.Да, черт побери, как же мне повезло, что я телка, а не мужик! У меня такое состояние, что будь я мужиком, было бы все гораздо хуже, ибо мужикам надо проявлять инициативу в знакомстве с девкой. На меня бы , как на мужика ни одна баба не позарилась. Ибо в обществе, даже в обществе психиатра я заикаюсь, слова еле вставляю, движения быстрые, нервные, почти в нервном припадке.

Как-то сидела в очереди к физиотерапевту и прямо напротив его кабинета был кабинет психиатра. Туда сидела девушка так же уткнувшись носом в пол, а с ней мама. Они вошли вместе, потом маму выгнали за дверь. Через минут пять девушка выбежала вся зареваная, не знаю что с ней там делали. Врачи у нас замечательные)

Я не смотрю в пол, могу и в глаза, но лица все равно не запоминаю, будто мимо смотрю, для вида. Могу долго смотреть на человека в упор, а попросят описать, я даже цвета волос не скажу.