на соционическом форуме хороший пост:
"В обсуждении мотивов людей, избегающих социальных контактов, устойчивым трендом становится путаница между определениями «интроверсия» и «социофобия». Часто приходится наблюдать, как интроверты, стремясь к уединению, начинают подозревать у себя социофобию, тогда как социофобы объявляют себя интровертами и тем самым оправдывают самоизоляцию, даже не пытаясь решить свои фобические проблемы.
В чем же разница между интроверсией и социофобией?
Интроверсия сама по себе не является психическим расстройством. Направленность жизненной энергии внутрь, а не вовне, не предопределяет фобических реакций и потери самоконтроля при одной мысли о социальных контактах. Исследования показали, что мозг интровертов потребляет больше крови, чем мозг экстравертов. По мнению специалистов, именно этот факт определяет повышенную возбудимость интровертов по сравнению с экстравертами ― и как раз по этой причине интроверты быстрее утомляются от эмоционально насыщенного общения и нуждаются в систематической «подзарядке» без участия посторонних. Однако утомляемость не предопределяет обязательных фобических реакций. Среди успешных людей, включая известных всему миру бизнесменов и политиков, немало интровертов. И если интроверт находит комфортную для себя манеру общения, находит способы эмоционального самоконтроля на публике, правильно распределяет внимание в коммуникации ― в этом случае можно говорить о качественной адаптации, которая позволяет интроверту вести публичную деятельность и вообще жить полноценной социальной жизнью.
Социофобия же, как и любая фобия, является психическим расстройством. И если интроверт способен к социальной адаптации, то социофоб как раз социально дезадаптирован. Социофобия характеризуется устойчивым иррациональным страхом нахождения в центре внимания (в частности ― страхом публичных выступлений), невозможностью заниматься чем-либо при наблюдении со стороны и т.д. Крайний случай ― боязнь социальных контактов вообще и максимальная самоизоляция, что не является нормой полноценной жизни. И если интроверсия иногда требует специальной социальной адаптации, то социофобия ― проблема, требующая углубленного подхода (вплоть до серьезного лечения). Интроверт в состоянии комфортно чувствовать себя на публике при определенных условиях. Социофоб же теряет контроль над собой при одной мысли о любых публичных действиях.
Интроверсия ― тип личности. Соцоифобия ― психическое расстройство. Интроверсия требует определенной подстройки поведения под психическое состояние. Социофобия требует серьезного вмешательства как раз в психическое состояние, иначе невозможно будет наладить нормальное поведение. "
дальше: http://www.socionica.com/viewtopic.php?id=11140
Отредактировано blackandwhite (2014-07-27 18:55:37)